10月24日下午，音乐图书馆迎来了“阳光音乐课堂 点亮心灵之窗”的第四次活动,在上一讲中王建新教授带领我们一同走进古琴的音乐世界，领略了古琴的风采。今天我们有幸请到了男高音歌唱家,天津音乐学院声乐教授，民族声乐系主任、硕士生导师、天津音协理事、中国声乐家协会副主席，中国国际声乐艺术研究会副会长--赵振岭教授。  
       赵教授以“歌唱与养生”作为主题展开了今天的阳光音乐课堂。本节课的开始赵教授做了简单的自我介绍，并表示非常开心可以为社会公益事业做一些事的心情。简单介绍过后正式进入今天的主题，此次课程主要分为三个部分，即歌唱的姿势、歌唱的气息以及歌唱练习。首先赵教授把身体比作一件乐器，讲到歌唱的过程就是塑造乐器的过程，并亲身示范了正确的歌唱姿势。接着赵教授提出歌唱使人心情愉悦，使人健康长寿，并提到周小燕、郭淑珍、李光曦、娄乾贵等重多中国长寿且依然活跃在舞台上的歌唱家们。  
       赵教授引用古代唱论中的“善歌者必先调其气”、“气动则生沉”、“气沉于底则声贯于顶”进入了本次音乐课的第二部分，说到人体呼吸即是“气”在体内循环运动，使经络畅通，吐古纳新，人才能生存和健康。这一部分重点讲解如何将“小周天”的原理结合气息运用到歌唱中去，并且从哼鸣练习和打嘟联系来更直观的解释气息与“小周天”的关系。运用小周天与气息结合的原理，赵教授一字一句的现场教大家唱《大海故乡》一曲，观众们都觉得获益匪浅。  
       课程的最后的互动部分，残联的音乐爱好者们纷纷上台演唱希望得到赵教授的指导，通过赵教授的指导与示范，登台听众的歌唱有了明显的变化与改善，讲座最后在热烈的阵阵掌声中结束了，读者们都期待赵教授能够给我们带来更多精彩的内容。